アロマテラピー検定2級の精油は全11種類。香り・抽出部位・覚え方をまとめて整理

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「アロマテラピー検定2級の精油は、何種類覚えればいいの？」

2026年10月19日時点のAEAJ公式情報では、精油のプロフィールの対象は11種類です。ローズ（アブソリュート）とローズオットーは別々に数えます。

名前だけを一列に並べると、覚えることが多く見えるかもしれません。でも、果物の皮、植物の葉、花、樹脂と分けると、それぞれの小瓶の向こうに植物の姿が見えてきます。

2級の対象11種類を一覧で見る

以下は違いをつかむための基本表です。部位の表現は一般的な説明に揃えています。例えば「葉」「葉・茎」「全草」など、資料や製品による表記の違いもあるため、検定では公式テキストの表記を確認してください。

精油名	科名	主な抽出部位の説明	代表的な抽出方法	香りを知る手がかり
スイートオレンジ	ミカン科	果皮	圧搾法	甘さを含む、親しみやすい柑橘の香り
ゼラニウム	フウロソウ科	葉を含む地上部	水蒸気蒸留法	バラを思わせる花の印象と、青み
ティートリー	フトモモ科	葉	水蒸気蒸留法	すっきりとして、やや鋭い印象
フランキンセンス	カンラン科	樹脂	水蒸気蒸留法	樹脂の落ち着きと、さわやかさ
ペパーミント	シソ科	葉を含む地上部	水蒸気蒸留法	ミント特有の清涼感
ユーカリ	フトモモ科	葉	水蒸気蒸留法	すっと広がるシャープな印象
ラベンダー	シソ科	花を含む地上部	水蒸気蒸留法	花の甘さとハーブらしさ
レモン	ミカン科	果皮	圧搾法	軽やかで輪郭のある柑橘の香り
ローズ（アブソリュート）	バラ科	花	揮発性有機溶剤抽出法	濃厚で豊かな花の香り
ローズオットー	バラ科	花	水蒸気蒸留法	華やかなバラの香り
ローズマリー	シソ科	葉を含む地上部	水蒸気蒸留法	清々しく、ハーブらしい香り

香りの説明は嗅ぎ分けの正答表ではありません。甘さや鋭さの感じ方は、人や製品によっても変わります。

最初に覚えたいのは、三つの組み合わせ

スイートオレンジとレモン：果汁ではなく果皮

どちらも身近な果物ですが、ここで学ぶ精油は果皮から圧搾して得るものです。

「食べる部分がそのまま精油になる」と考えるより、皮をむいたときの香りを思い浮かべると、部位と抽出方法がつながります。ただし、同じ柑橘系でも安全上の注意まで一律にはできません。レモンでは光毒性も確認します。

ゼラニウムとローズ：香りが似ていても、植物は違う

ゼラニウムには、バラを連想させる香りがあります。でも、バラ科のローズとは別の植物で、抽出部位も同じではありません。

「花のように香る＝花から採る」と決めつけないこと。ゼラニウムは、その思い込みをほどいてくれる精油です。

二つのローズ：同じ花でも抽出方法が違う

ローズ（アブソリュート）は揮発性有機溶剤抽出法、ローズオットーは水蒸気蒸留法。まずこの対応を押さえます。

アブソリュートとオットーは、価格や品質の順位を表す名前ではありません。植物から香りを取り出す方法の違いとして理解しましょう。

フランキンセンスは「木だから木材」ではない

11種類の中で、部位を整理する手がかりになるのがフランキンセンスです。原料になるのは樹脂です。

木から得られる香りでも、幹の木材、葉、樹脂は別のもの。「樹木系だから木材」とまとめず、植物のどこを使うかを一つずつ確認します。

学名は、商品名だけでは見えない違いを示す

例えば、ユーカリにはグロブルスやラディアータなどがあり、ラベンダーにも異なる種類があります。市販品の名前が似ていても、すべてを同じプロフィールとして扱うことはできません。

学名を覚えるときは、まず日本語名の横へ書いて、対象の植物を特定する情報だと捉えてみてください。表記が異なる場合は、別名なのか別の種なのかを確かめます。

勉強は「11本買う」より「違いを説明する」から

2025年5月の第52回から、香りを嗅いで答える香りテストは出題されていません。ただし、精油の知識の学習は引き続き必要です。

最初から11種類を購入する必要はありません。まずは表を見ずに、次の問いへ答えてみましょう。

果皮を使い、圧搾法で得る二つは？
樹脂から得るものは？
二つのローズの抽出方法はどう違う？
バラを思わせる香りでも、フウロソウ科なのは？

答えは順に、スイートオレンジとレモン、フランキンセンス、アブソリュートは溶剤抽出・オットーは水蒸気蒸留、ゼラニウムです。

これは編集部作成の復習用の問いで、実際の試験問題ではありません。迷った箇所から公式テキストへ戻ると、復習の範囲を絞れます。

香りを暮らしへ取り入れるときの基本

精油は原液を肌につけず、飲用やうがいに使わないことが基本です。水に混ぜるだけでは均一に薄まらないため、自己流でお風呂や飲み物へ加えないようにしましょう。

最初は、製品の説明に沿って短時間の芳香浴を少量から試す方法が考えられます。不快なら中止し、同じ空間にいる人の好みや体調にも配慮します。

妊娠中、子ども、治療中・服薬中の人では条件が異なります。必要に応じて医療機関へ相談し、ペットのいる環境では動物に応じた安全性を獣医師へ確認してください。

11種類を学ぶことは、香りの名前を増やすだけではありません。植物の違いを知り、その違いに合わせて扱い方を考える練習でもあります。気になる一本から個別記事を読んで、一覧表へ戻ってみてください。

このページについて

アロマテラピー検定は公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ）の検定です。このページは AEAJ の公式記事ではありません。検定制度は2026年10月19日時点の公開情報で確認しています。受験する回の受験要項と、指定の公式テキスト・訂正情報もあわせて確認してください。

香りの感じ方には個人差があります。記事中の勉強法・記録のしかた・暮らしでの楽しみ方は Souba Apps の提案で、病気の治療や特定の効果を保証するものではありません。体調に不安があるとき、妊娠中、子どもやペットのいる環境では、医師・獣医師などに相談してください。

内容には万全を期していますが、正確性を保証するものではありません。誤りを見つけられた場合は、お問い合わせからご連絡ください。確認のうえ修正します。

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